無法自救。南齊書˙卷二十八˙劉善明傳：泰始初，徐州刺史薛安都反，青州刺史 　沈文秀應之。時州治東陽城，善明家在郭內，不能自拔。 陷於某種困擾情境中，無法解脫出來。如：你不要越陷越深，到最後不能自拔。

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部落格成分： 芒刺在背 - 22.76% 白龍魚服 - 28.54% 不能自拔 - 31.36% 樂不可言 - 17.34%